今年も沢山のお客さまに痩せていただきました！ありがとうございました！ みなさんの右肩下がりのグラフを見る度に、「努力の結果だなぁ💕」と嬉しさがこみ上げてきます！
しっかりと右肩下がりで痩せられている方も、痩せてからリバウンドされていない方も、どちらもダイエットは成功
でございます！
食べる機会がどうしても増えるこの季節のために、痩せ体重を貯金してきたと言っても過言ではありません！
どうか年末年始は、食べ過ぎない習慣を思い出しながら、食事を味わい思い切り楽しんでください！そしてお正月明けの日常生活から、また痩せる食習慣を続けていきましょう！
食べる量と栄養バランスは、習慣にしてしまえば簡単です！ケーキやお菓子だって、毎日食べていたら太ります、、、でも、毎日でなければ食べてOK！ご褒美は適度に入れていきましょう！
しっかり食べながら痩せていても、昔の味覚や食欲がの波に襲われることもあります、、、でも、ここで諦めないで踏ん張れるのが耳つぼダイエットです！
せっかく痩せた体重を戻すわけにはいきません！お客さま一人一人にあった方法で、その波に飲み込まれないように、
そして今後の長い人生何度と繰り返してくる食欲の欲望に負けないよう、習慣になるまでしっかりサポートさせていただきます！
引き続き、2026年も理想の体型を目指して、淡々と進めていきましょう！
良いお年をお迎えください🎍
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